برچسب ها
برچسب: مصرف میوه و سبزیجات
مهمترین خاصیت عسل ضدمیکروب بودن آن است که می تواند... برای درمان سرماخوردگی مفید باشد زمانی که احساس کردید گلویتان... درد می کند محلول عسل و آب لیمو را تهیه...
شفاآنلاین> سلامت> شایع ترین علائم بیماری واگیردار سرماخوردگی آبریزش بینی... سرفه گلودرد وعفونت سینوس هاست که در این مطلب با... بهترین روش های مقابله با آن آشنا می شوید به... گزارش شفاآنلاین سرماخوردگی بیماریی با ظاهری ساده است اما همین...
کد خبر: ۲۴۶۲۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت آلودگی هوا سالیانه بیش... از سه میلیون و دویست هزار نفر را می کشد... و هر کدام از ما هر روزه بطور متوسط سه... هزار گالن هوا را تنفس می کنیم...
شفا آنلاین> سلامت> هوای پاک مایه شادمانی زندگی بشری بوده... که نیاز به آن بیش از نیاز به غذا و... آب است صنعت مدرن امروز باعث تولید گازها و ذرات... زیادی می شود که هوا را آلوده می کند اما...
کد خبر: ۲۴۵۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
با توجه به افزایش آلودگی هوای تهران و قرار گرفتن... کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه های حساس... اعم از سالمندان کودکان بانوان باردار و بیماران قلبی و... ریوی که بیش از سایر شهروندان در معرض آسیب ها...
شفا آنلاین> سلامت> با توجه به افزایش آلودگی هوای تهران... و قرار گرفتن کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای... گروه های حساس باید از میوه های استفاده کرد که... عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش دهند به گزارش...
کد خبر: ۲۴۵۸۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
جویدن آدامس به دلیل داشتن نوعی شکر میل فرد را... به خوردن غذاهای نشاسته ای مانند برنج و نان افزایش... و میل به مصرف میوه و سبزیجات را کاهش می... دهد و در نتیجه به مصرف مواد غذایی بیشتر و...
شفاآنلاین> سلامت> محققان استرالیایی کشف کردند که با جویدن آدامس... و فشار به فک و محل گیجگاه سردرد بیماران میگرنی... افزایش می یابد موارد دیگر منع جویدن آدامس در ادامه... مطلب اشاره شده است به گزارش شفاآنلاین جویدن آدامس به...
کد خبر: ۲۴۵۳۵۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
خیار حاوی آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونوئیدها و تانن... ها است که از تجمع رادیکال های آزاد مضر جلوگیری... می کند و ممکن است خطر ابتلا به بیماری های...
شفاآنلاین> سلامت> اگرچه معمولاً تصور می شود یک سبزی است... اما در واقع خیار یک میوه است این ماده غذایی... حاوی مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی و... آنتی اکسیدان ها است که ممکن است به درمان و...
کد خبر: ۲۴۳۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
توجه به تغذیه و جلوگیری از سوءتغذیه سالمندان هم در... افزایش کیفیت زندگی این گروه سنی موثر است و هم... با کاهش بروز بیماری های مختلف هزینه های اقتصادی و...
برخی از مهم ترین مسائل تغذیه ای که سالمندان و... اطرافیان آنها باید در برنامه غذایی به آنها توجه کنند... اظهار کرد توجه به تغذیه و جلوگیری از سوءتغذیه سالمندان... هم در افزایش کیفیت زندگی این گروه سنی موثر است...
کد خبر: ۲۴۲۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
ژاپنی ها به دلیل دسترسی داشتن به اقیانوس از غذاهای... دریایی زیاد استفاده می کنند اما این دلیل موفقیت آن... ها برای افزایش طول عمر نیست...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم و عادت های غذایی ژاپنی ها... در افزایش طول عمرشان تاثیر به سزایی دارد به گزارش... شفا آنلاین ژاپنی ها به دلیل دسترسی داشتن به اقیانوس... موفقیت آن ها برای افزایش طول عمر < increase lifespan>...
کد خبر: ۲۴۲۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
دو فاکتور خطرزای مهم در ابتلا به بیماری آلزایمر سن... فرد و وارد شدن صدمه به سر در گذشته از... جمله تروما و سکته مغزی است...
شفا آنلاین> سلامت> یک متخصص مغز و اعصاب در آمریکا... گفت روش های متعددی وجود دارد که با کمک آنها... می توان خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش داد... به گزارش شفا آنلاین دکتر چارلز دوفی متخصص مغز و...
کد خبر: ۲۴۱۱۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۳
تحقیق ما نشان می دهد مصرف میوه و سبزیجات به... شکل دست نخورده و خام ارتباط قوی تری با سلامت... بهتر روان دارد ...
شفا آنلاین> سلامت> محققان دریافتند مصرف میوه و سبزیجات خام... در مقایسه با میوه و سبزیجات پخته کنسروشده و فرآوری... شده برای سلامت روان بهتر هستند به گزارش شفا آنلاین... دکتر تاملین کونر سرپرست تیم تحقیق در این باره می...
کد خبر: ۲۴۰۶۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
کمک به حل مشکلات خواب تنها یکی از خواص عناب... است افرادی که از بی خوابی و بی قراری های... شبانه رنج می برند مصرف عصاره عناب می تواند درمان...
شفاآنلاین> تغذیه> عناب تاریخچه ای ۱۰ هزار ساله دارد و... بیش از ۴۰۰ گونه متنوع از آن پیدا شده است... عناب را به صورت میوه آبمیوه و خشک شده می... توان مصرف کرد به گزارش شفاآنلاین میوه زیتونی شکل عناب...
کد خبر: ۲۳۹۷۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
با مصرف قند سطح انسولین در بدن بالا می رود... که به دنبال آن التهاب پوست بیشتر می‌شود از آنجایی... که التهاب یکی از عوامل مهم در ایجاد جوش به... شمار می رود این مسئله در نهایت باعث زدن جوش...
جات و مواد قندی هستیم اما همین خوراکی ها و... نوشیدنی های قندی روزانه صدها کالری اضافه وارد بدن ما... می کنند این قند اضافه مشکلات زیادی برای بدن و... از جمله پوست ما ایجاد می کند به گزارش شفاآنلاین...
کد خبر: ۲۳۹۵۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
تمام آنچه مردم شنیده اند که می تواند باعث ایجاد... خطر بیماری های قلبی و دیابتی شود همان رفتار ها... و عادات غذایی هم به شدت در ایجاد ناباروری مؤثر... است مثلا مصرف روغن های هیدروژنه و جامد مصرف روغن...
شفا آنلاین> سلامت> اگر می خواهید روی قدرت باروری یک... زن تأثیر بگذارید نکات تغذیه ای او را در پنج... سال اول زندگی و نیز در دوران بلوغش تحت نظر... قرار دهید کودکانی که در دوران بلوغ چاق می شوند...
کد خبر: ۲۳۸۷۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
کمبود ویتامین d در کودکان باعث ضعیف شدن استخوان ها... و قرارگیری آنها در معرض آسیب می شود میزان پایین... ویتامین d در طول حاملگی و اوایل کودکی باعث افزایش... خطر حساسیت های غذایی آسم و حتی ms می شود...
شفاآنلاین> سلامت> خورشید از میلیون ها سال قبل بر زمین... تابیده و حیات بدون آن امکان پذیر نبوده است اما... امروزه بیشتر افراد از خورشید فرار می کنند یا از... محافظ ها و کرم های ضدآفتاب مختلف استفاده می کنند...
کد خبر: ۲۳۷۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۳
خسرونیا رئیس انجمن متخصصان داخلی درباره رعایت نکات بهداشتی برای... زائران خانه خدا اظهار کرد رعایت اصول بهداشتی در ایام... حج تمتع به دلیل حجم بالای زائر از کشورهای مختلف...
شفا آنلاین> سلامت> ایام حج آغاز شده است و زائران... خانه خدا باید نکاتی بهداشتی و تغذیه ای را رعایت... کنند تا بیمار نشوند به گزارش شفا آنلاین موسم حج... فرا رسیده است و از سرزمین وحی ندای اللهم لبیک...
کد خبر: ۲۳۶۸۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰
خوراکی های ارگانیک مصرف کنیم تا سرطان نگیریم مرور می...
شفا آنلاین> سلامت> سرطان بیماری خطرناک و کشنده این روزها... محسوب می شود که با راهکاری هایی نسبتا ارزان می... توان از شر آن خلاص شد به گزارش شفا آنلاین... داشتن رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات فراوان یکی از...
کد خبر: ۲۳۶۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
داشتن رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات فراوان یکی از... بهترین انتخاب ها برای جلوگیری از بروز سرطان است مطالعات... جدید نشان می دهد علاوه بر موارد ذکر شده مصرف... خوراکی های ارگانیک هم از پیشرفت این بیماری جلوگیری می...
شفا آنلاین> سلامت> سرطان بیماری خطرناک و کشنده این روزها... محسوب می شود که با راهکاری هایی نسبتا ارزان می... توان از شر آن خلاص شد به گزارش شفا آنلاین... داشتن رژیم غذایی حاوی میوه و سبزیجات فراوان یکی از...
کد خبر: ۲۳۶۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۵
متابولیسم بدن با افزایش سن کاهش پیدا می کند یکی... سن است که به عنوان سارکوپنیا شناخته می شود...
شفا آنلاین> سلامت> با افزایش سن متابولیسم بدن کاهش و... عدد روی ترازو افزایش پیدا می کند اما برای تغییر... این روند پزشکان و محققان حوزه های ورزش پیشنهاداتی دارند... آن ها به شدت توصیه می کنند که در سنین...
کد خبر: ۲۳۶۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
عدم مصرف کافی میوه و سبزیجات منجر به مرگ سالانه... میلیون ها نفر بر اثر سکته و بیماری قلبی می... شود...
شفا آنلاین> سلامت> مصرف کم میوه و سبزیجات منجر به... سکته و بیماری قلبی < heart disease> می شود به... عدم مصرف کافی میوه و سبزیجات منجر به مرگ سالانه... میلیون ها نفر بر اثر سکته و بیماری قلبی می...
کد خبر: ۲۳۴۴۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۲
بر اساس این تحقیقات از هر ۷ مورد مرگ ناشی... از بیماری های قلبی - عروقی یک مورد با عدم... مصرف میوه و از هر ۱۲ مورد مرگ یک مورد... با عدم مصرف سبزیجات به میزان کافی ارتباط دارد...
شفا آنلاین> سلامت> محققان انجمن تغذیه آمریکا دریافتند مصرف ناکافی... میوه و سبزیجات در رژیم غذایی با میلیون ها مورد... مرگ ناشی از بیماری های قلبی و سکته در سال... از هر ۷ مورد مرگ ناشی از بیماری های قلبی...
کد خبر: ۲۳۴۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
برای کنترل فشار خون روزانه ۳۰ دقیقه پیاده روی تند... ومحدود کردن مصرف غذاهای شور گوشت نمک سود شده کنسروی... همبرگری سوسیس و کالباس سبزی های کنسرو شده توصیه می... شود...
شفاآنلاین> سلامت> یک عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و... خدمات بهداشتی و درمانی زنجان گفت افراد کم تحرک ۳۰... تا ۵۰ درصد بیشتر به پرفشاری خون مبتلا می شوند... که پیاده روی منظم می تواند به طور متوسط ۲...
کد خبر: ۲۳۴۰۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
آخرین اخبار